L'équipe du Ravito
Chaud, pas chaud, canicule ou pluie, tu devras absolument avoir du liquide avec toi. Sac d’hydratation, bouteille. A ton choix. Au pire je te duct-tape une bouteille de plastique dans la main.
Ça sera une bonne idée de penser tout de suite à ne pas abandonner.
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En supplément lisez le guide de l’abandon sur le magazine Distances+
Petit guide de l’abandon : les signes à reconnaître pour s’arrêter au bon moment