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De cauchemar à soirée parfaite : comment se revirer sur un 10𝇍

De cauchemar à soirée parfaite, ou comment se revirer sur un 10 cennes 24 heures dans la réalité événementielle Voilà quelques mois, nous avons accepté, avec l’équipe des Événements Harricana, de donner un coup de main à Mathieu Blanchard et le réalisateur Jérôme Binette pour la coordination d’une tournée québécoise de leur film « Confiné […] Plus

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Se détruire à petit feu avec le RED-S…

Qu’est-ce que que le RED-S ?  Le RED-S (Relative Energy Deficiency in Sports) correpond à des atteintes sur la santé en lien avec une insuffiance d’apports caloriques lors de la pratique d’un sport. Je vais vous raconter deux années galère, deux ans de fracture de fatigue/contrainte à répétition…suite à ce problème, qui est présent chez […] Plus

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