10 km Trail de la clinique du coureur lac Beauport

Je prends le départ du 1 km avec ma fille de 6 ans et ensuite celui du 1.5 km avec celle de 9 ans. Wow, tout va bien, le warm up est fait!!?

Ma stratégie; partir doucement pour finir en force…. impossible, dès le coup de départ lancé, je veux me tailler une place. La montée est pénible ( comme d’habitude ?) et bien sûr je dépasse une vingtaine de personnes dans la première descente…. j’adore les descentes.

Tout va bien, le souffle est court mais capable d’en prendre. Km 3, cheville qui plie ??. Ouch!!! Arrête un 30 secondes, fait tourner le pied et reparts.

Km 5, des crampes apparaissent au mollet gauche, change un peu mon patron de course, me fait dépasser, mon moral change. La douleur s’intensifie, des crampes derrière une cuisseet l’autre mollet font une apparition soudaine.

Ha ben là, je commence à pas avoir de fun mais je ne veux pas abandonner. La  »grosse » montée du parcours arrive et sa tire dans le mollets. Rendu en haut, je repars à courir et c’est là que les deux jambes commencent à plier en deux. Je suis alors Forcé de me mettre à 4 pattes et me masser les jambes. Allez, debout Sébastien!!! Je marche, je cours, je plie, je masse, je marche, je marche, je marche, je cours, je plie…..  pas question d’abandonner!!

Tout le monde est bien gentil, me demande si tout va bien. Oui, c’est juste des crampes ??.

Arrivé au dernier ravito, je m’étoufe avec du Gatorade trop concentré, ça me sort par le nez et la bouche, prend une gorgée d’eau et repars.

Il reste 1.5 km et je suis toujours dans ma routine cours, plie, masse, marche… Je me fait toujours dépasser. Un peu découragé j’arrive au dernier droit avec la merveilleuse foule qui voit se rend rapidement compte que je ne suis pas bien et commence à me crier après pour m’encourager. Je donne ce qu’il me reste, les jambes me plient en deux, je reste debout, le gars de sportstats qui dit : let’s go Sébastien!!!!! Et call les Physios de PCN je croise l’arrivée presqu’à 4 pattes et voit mon ami Denis qui me tend la main mais je tombe.

C’est terminé!!!! On me met sur une chaise et la gang de PCN me prend en charge. Ma fille tient ma médaille et je ne la veux pas. Dans ma tête, la médaille s’en allait directement à la poubelle. Ma Physio me dit que je devrais justement la garder puisque je la mérite amplement.

Sur le parcours du 10 km de la clinique du coureur, il y avait plusieurs formule 1, mais je vous garantie qu’il y avait aussi un tank, comme mon ami Simon Fortin aime bien m’appeler ??.

Et voilà, après une grosse heure à avoir de la misère à marcher, je me porte mieux et l’idée de ne plus faire des courses de petites distances est venue me chatouiller. Je crois que je ne suis pas fais pour la formule 1 ???